경북 김천시 고향사랑기부제 지정기부 #2
몸도 마음도 더 건강하게, 김천 청소년 맞춤형 스포츠 교실

청소년들은 하루 중 많은 시간을 학교와 학업에 보내지만 정작 충분히 몸을 움직이는 시간은 많지 않습니다.

질병관리청의 2025 청소년건강행태조사에 따르면 하루 60분 이상 신체활동을 주 5일 이상 실천하는 비율은 남학생 24.5% 여학생 8.5%에 그쳤습니다.

성장기 청소년에게 꾸준한 신체활동은 기초체력을 기르고 건강한 생활습관을 만들어가는 중요한 기반이 됩니다.

김천시는 고향사랑기부금을 통해 청소년들이 꾸준히 스포츠를 배우고 즐길 수 있는 「청소년 스포츠 교실」을 운영 하고자 합니다.

학업과 일상으로 바쁜 성장기에는 규칙적으로 운동을 이어가는 것이 쉽지 않습니다.

중요한 것은 단순히 한 번 운동하는 것이 아니라 스포츠를 지속적으로 경험하고 자연스럽게 운동하는 습관을 만들어가는 것입니다.

김천은 지역의 체육 인프라를 활용해 청소년들이 꾸준히 몸을 움직이고 스포츠와 가까워질 수 있는 기회를 만들고자 합니다.

스포츠를 통해 얻는 것은 체력만이 아닙니다. 몸을 움직이는 활동은 스트레스와 정서적 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

국내 청소년을 대상으로 한 연구에서도 신체활동이 스트레스가 우울에 미치는 부정적인 영향을 완충하는 효과 가 확인된 바 있습니다.

※ 출처 : 「청소년의 스트레스와 우울의 관계: 신체활동의 효과를 중심으로」 학교사회복지 제68호(2024)

스트레스를 겪는 청소년들에게 스포츠는 몸을 움직이며 일상에 활력을 더하고 건강한 생활습관을 만들어가는 기회가 될 수 있습니다.

운동 경험과 익숙한 정도는 사람마다 다릅니다. 이번 스포츠 교실은 전문 강사의 지도 아래 스포츠의 기본을 배우고 직접 참여하는 교육 프로그램 으로 운영됩니다.

김천의 체육 인프라를 활용해 방학과 주말에 연령별·수준별 맞춤형 프로그램을 운영하고, 각자의 수준에 맞게 스포츠를 경험할 수 있도록 지원합니다.

체계적인 지도를 통해 운동의 기본을 익히고 반복해서 스포츠를 경험하면서 꾸준히 신체활동에 참여할 수 있는 계기를 만들어갑니다.

또한 안전을 위한 운영물품 구입 또는 설치와 안전사고 예방 조치 를 마련해 보다 안전한 환경에서 스포츠를 배우고 즐길 수 있도록 지원합니다.

꾸준히 몸을 움직이고 스포츠를 배우는 경험은 건강한 생활습관을 만들어가는 계기가 될 수 있습니다.

자신의 수준에 맞는 운동을 배우고 꾸준히 참여하는 과정은 기초체력을 기르는 것은 물론 청소년의 신체적·정신적 성장에도 도움이 될 수 있습니다.

김천 청소년 맞춤형 스포츠 교실은 전문적인 스포츠 교육과 맞춤형 운영, 안전한 활동 환경을 통해 운동을 즐기고 꾸준히 이어갈 수 있는 경험을 만들고자 합니다.

한 번의 체험이 아니라 건강한 습관으로 이어질 수 있도록, 김천 청소년들이 마음껏 배우고 뛰는 스포츠 교실을 만들어주세요.

 모금 중    <몸도 마음도 더 건강하게, 김천 청소년 맞춤형 스포츠 교실> 기부금 사용처

1. 김천시 고향사랑으로 건강 업! 청소년 스포츠 교실 : 2,500만 원

① 전문 강사 지도 청소년 스포츠 교육 프로그램 운영
② 수강생 안전을 위한 운영물품 구입 또는 설치